赤ちゃんの夜泣きと親の睡眠不足。その対策。

夜泣きで親の睡眠不足。。。

息子が0歳の頃、妻は育休中で、私は仕事が繁忙。残業が多い時期でした。（21時に終業できれば早い方でした）

平日は妻が毎日息子と寝て、私は別の部屋で寝る。週末は私が息子と寝て、妻が別の部屋で寝る。

そんな日々でした。本当、この時期を乗り越えた全親御さんを尊敬しました。。。今まさに頑張っているお父さん、お母さん、本当にお疲れ様です！

ミルクのために3時間毎に起床＆夜泣きのタイミングでも起こされる生活。私は週末だけの当番でも、発狂しそうでした。。。

そんなとき、解決策はないかと同じ会社のパパ友に相談したところ、「スワドルアップ」を紹介され、購入しました。

これがうちの息子にはばっちりハマりました。。。ミルクタイム以外はスヤスヤで全然起きず。

モロー反射にびっくりして泣く、が息子の起きるあるあるパターンでした。

スワドルアップは、モロー反射などの刺激の緩和軽減をしてくれるようで、泣く回数が減ったのはそのためだと思います。

赤ちゃんがスワドルアップ着ると、もにょもにょ、なんだかミノムシみたいに動いてかわいいんですよ！

ただ、注意点としては、股関節への影響などを指摘するネット記事等もありました。

我が家は、開発元の会社（オーストラリアの会社）の見解などを見たうえで、大丈夫と判断しました。

実物は、結構ストレッチ性がある生地です。

あとは、購入する場所も気にしました。「公式」と書いてあるものが安心かなと思い

以下のように、「日本公式」と書いてあるものを扱っている楽天のショップで購入しました。

安価な類似品もあるのですが、それこそ関節への影響などが気になります。

息子は2歳ですが、力強く走り回っていますし、影響はなかったかなと思っています。

本記事をきっかけに、少しでもパパやママの睡眠不足が解消されることを願っています。

最後までご覧いただきありがとうございました！またよろしくお願いします。